In der heutigen Arbeitswelt wird das Thema Stressbewältigung zunehmend wichtiger. Mitarbeiter sehen sich oft einer Vielzahl von Belastungen ausgesetzt, die nicht nur das individuelle Wohlbefinden, sondern auch die Produktivität von Unternehmen beeinträchtigen können. Untersuchungen zeigen, dass Stress bei der Arbeit als einer der Hauptfaktoren für psychische Erschöpfung gilt und langfristig ernsthafte gesundheitliche Konsequenzen nach sich … Was hilft gegen Stress bei der Arbeit weiterlesen